| CÓMO MANTENERSE JOVEN
1. Elimine los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura. Deje que los médicos se encarguen de eso.
2. Conserve sólo los amigos entusiastas. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde esto si usted mismo es uno de estos depresivos)
3. Aprenda siempre:
Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que
su cerebro se vuelva perezoso.
"Una mente perezosa es la oficina del Alemán". Y el nombre del Alemán es ¡Alzheimer!
4. Aprecie más los pequeños detalles.
La vida está llena de cosas bellas e interesantes que a veces no las
percibimos.
5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire.
Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho, mucho tiempo con él /ella.
6. Si las lágrimas aparecieran: Aguante, sufra y supérelo. La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos.
VIVA mientras esté vivo.
7. Rodéese de las cosas que ama:
La familia, amigos, la naturaleza, hobbies, con el amor de tu vida, etc.
8. Cuide su salud:
Si es buena, manténgala.
Si es inestable, mejórela.
Si no consigue mejorarla , busque ayuda.
9. No haga viajes de culpa. Viaje al centro comercial, a una ciudad o lugar diferente,
NUNCA donde haya culpa.
10. Dígale a las personas que ama, que las ama en cada oportunidad. NO ES CADENA; PERO SI LE AGRADA LA IDEA... |
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